"Mut steht am Anfang des Handelns, 
Glück am Ende" - Demokrit

Bild von Lisa Schlegel

Über mich

Du möchtest bestimmt wissen wer ich bin, nicht wahr? 

Mein Name ist Lisa, ich bin 30 Jahre alt, Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebe im schönen Saarland. Wie die Psyche des Menschen funktioniert, beschäftigt mich schon seit mehr als 10 Jahren. Daher habe ich beschlossen, als Heilpraktikerin für Psychotherapie, als Life Coachin und als Entspannungstrainerin zu arbeiten.

Ich glaube fest daran, dass auch Du alles bereits in Dir trägst, um glücklich zu sein. Alles, um Deine Probleme und Deine Sorgen zu überwinden und um Deine Ziele zu erreichen. Gerne begleite ich Dich auf Diesem Weg.

„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein“ - Voltaire

Meine Schwerpunkte

Ängstlicher Mensch

Ängste und Angststörungen 

Ängste gehören zum Leben dazu und schützen uns vor Gefahren. Allerdings können uns Ängste auch im Leben ausbremsen oder sich zu Angststörungen weiterentwickeln...

durchbrochene Zigarette

Rauchentwöhnung

Rauchentwöhnung ist der Prozess, bei dem man aufhört, Tabakprodukte wie Zigaretten, Zigarren oder Tabakpfeifen zu konsumieren... 
 

Beratungssituation

Life Coaching

Life Coaching ist eine Form von Coaching, die darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen... 

Mann auf Puzzle

Verhaltenstherapeutische
Methoden

Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die in der Praxis verwendet wird, um unerwünschte Verhaltensmuster zu ändern und emotionale Probleme zu behandeln, indem sie das Verhalten des Patienten verändert...

Auge schwarz weiß

Hypnose und Yager-Therapie
 

Die Hypnose ist eine Technik, mit der man Menschen oder auch sich selbst in einen anderen Bewusstseinszustand - eine Trance - versetzt. So lassen sich verschüttete Erlebnisse aufarbeiten und positive Kräfte aktivieren...

 

Frau am Steg sitzend

Entspannung
 

Entspannung bezieht sich auf einen Zustand von körperlicher und geistiger Ruhe und Gelassenheit. Es ist ein wichtiger Teil des täglichen Lebens und kann uns dabei helfen, Stress abzubauen und unser allgemeines Wohlbefinden zu verbessern...

Kostenloser Kennenlerntermin

Du kannst gerne direkt einen Termin zum kostenlosen Kennenlernen buchen. Nutze dazu diesen Kalender. Wähle einfach einen Termin aus und komme zum Termin in die Praxis. In einem Kennenlerntermin kannst Du mir erzählen, was Dir auf dem Herzen liegt und was Dein Ziel ist. Du darfst jede Frage stellen, die Du möchtest. So können wir uns kennenlernen und Du kannst entscheiden, ob Du mit mir zusammenarbeiten willst.

Kontaktformular 

Du möchtest gerne mit mir sprechen, aber nicht direkt einen Termin zum Kennenlernen buchen? Kein Problem! 

Nutze gerne das Kontaktformular oder schreibe mir eine E-Mail an lisa.schlegel@leichter-leben.help

Ich melde mich innerhalb von 2 Werktagen bei Dir. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

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