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Spezialisierung: Beraterin

  • Marina Cappello

    Marina Cappello

    So kann ich Sie unterstützen

    Angebote für Privatpersonen

    Ich verbinde Gespräche mit modernen Methoden wie Breathwork, Yager-Code sowie Stress- und Gesundheitsberatung. Mein Fokus liegt darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Sie sich öffnen, innere Ressourcen aktivieren und nachhaltige Strategien für mehr Leichtigkeit im Alltag entwickeln können. 

    Typische Themen, bei denen ich Sie begleite:

    • Stress, Überforderung und Erschöpfung
    • Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung
    • Herausforderungen in der Mutterrolle oder Elternschaft
    • Schuldgefühle, Selbstzweifel, „nicht genug“ sein
    • Veränderungen im Leben (z. B. Geburt, Trennung, Beruf)
    • Emotionale Blockaden, belastende Gedanken, innere Konflikte
    • Innere Unruhe, Schlafprobleme, Erschöpfung
    • Aufbau von Selbstvertrauen, Selbstwert und innerer Stärke
    • Stress bei körperlichen Erkrankungen
    • Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen

    Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam Wege zu finden, Ihre innere Stärke wieder spürbar zu machen.

  • Sarah Biasi

    Sarah Biasi

    So kann ich Sie unterstützen

    Angebote für Privatpersonen

    Als Psychologische Beraterin begleite ich junge Erwachsene und Familien. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich der Neurodivergenz, insbesondere bei Frauen* und Mädchen* mit maskiertem Autismus. Viele meiner Klientinnen haben gelernt, gut zu funktionieren – oft auf Kosten ihrer eigenen Energie. In der Beratung geht es darum, eigene Strategien zu verstehen, Grenzen zu erkennen und neue Formen des Umgangs mit sich  zu entwickeln, die stärken und entlasten.
    Aktuell befinde ich mich im Masterstudium Psychologie (Schwerpunkt Beratung) und verfüge bereits über den B.Sc. Psychologie sowie umfangreiche Weiterbildungen in Mediation, Mental Health First (MHFA) und Working on What Works (WoWW). 

    Mit diesen Anliegen sind Sie bei mir genau richtig:

    • Beratung für Frauen* und junge Menschen
    • Neurodivergenz (Autismus-Spektrum, Masking, ADHS)
    • Selbstwert, Stress und Selbstorganisation
    • Überforderung, Erschöpfung und innere Blockaden
    • Familien- und Erziehungskonflikte, Themen rund um Schule und Zusammenleben
    • Entscheidungen, Übergänge und Stillstände

    Meine Arbeitsweise:

    • Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert.
    • Ziel ist, vorhandene Stärken sichtbar zu machen und Handlungsspielräume zu erweitern.
    • Wir klären, was bisher geholfen hat, was blockiert und welche kleinen Schritte Veränderung ermöglichen können.

    Meine Qualifikationen:

    • B.Sc. Psychologie, derzeit im Masterstudium Psychologie (Schwerpunkt Beratung)
    • Schulung im Verfahren Familienrat
    • Weiterbildungen in Mediation, Mental Health First Aid (MHFA) und Working on What Works (WoWW)

    Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!

  • Bärbel Wagner

    Bärbel Wagner

    So kann ich Dich unterstützen

    Angebote für Privatpersonen und Unternehmen

    Privatpersonen

    Für Privatpersonen biete ich Beratungen, Coachings und Kurse an. Wenn Du dich in einem oder mehreren der folgenden Punkte wiedererkennst, bist Du bei mir genau richtig. 

    • Stress und Überforderung – Wenn der Alltag zu viel wird
    • Regressive Hypnose und Yager-Code
    • Suggestive Hypnose
    • Insuffizienzgefühle – Wenn du spürst, dass du nie genug bist
    • Wunsch nach mehr Verständnis und Vertrauen
    • Wunsch nach Ruhe und echter Entspannung
    • Burnoutprävention – Wenn du langsam ausbrennst
    • Gefühl, alten Ballast loswerden zu wollen
    • Probleme, mit Konflikten umzugehen
    • Dich selbst besser kennenlernen wollen
    • Stärken und Schwächen erkennen
    • Zeitmanagement – Wenn du dich immer „verzettelst“
    • Alleinerziehende – Unterstützung für den Alltag und Dich
    • Kinder und Jugendliche: wieder mehr Selbstvertrauen finden
    • Kinder und Jugendlich: schulische Probleme, vor allem im sozialen Bereich

    Unternehmen

    Für Unternehmen biete ich sowohl Einzelcoachings als auch Workshops an. Sowohl die Dauer als auch die Inhalte der Workshops werden kundenspezifisch angepasst. Mögliche Bereiche sind:

    • Wege aus der Stressfalle – inkl. Präventionsübungen „Backpower und Atemübungen“
    • Stress und Überforderung – Wie rauskommen aus dem Teufelskreis?
    • Insuffizienzgefühle – Zweifel verstehen, Selbstvertrauen stärken
    • Konfliktberatung – Wieder miteinander statt gegeneinander
    • Stärken-und-Schwächen-Analyse – Gemeinsam Klarheit schaffen
    • Zeitmanagement – Mehr erreichen, weniger hetzen
    • Burnoutprävention – Erkennen, bevor es zu viel wird
    • Meditation und Entspannung – Stille finden, Kraft schöpfen
    • Selbsthypnose – Innere Stärke aktivieren
    • Outdoor-Workshops – Was draußen entsteht, wirkt drinnen weiter